Antonín
Kořenek
OSOBNÍ TRENÉR A VÝŽIVOVÝ PORADCE
Individuální přístup, reálné cíle a výsledky. Pomůžu ti najít cestu k formě, která tě bude bavit a fungovat dlouhodobě.
Antonín
Kořenek
OSOBNÍ TRENÉR A VÝŽIVOVÝ PORADCE
Individuální přístup, reálné cíle a výsledky. Pomůžu ti najít cestu k formě, která tě bude bavit a fungovat dlouhodobě.
Služby
Tréninky
Osobní trénink ∙ Trénink dvojic ∙ Zdravý pohyb ∙ Diagnostika pohybového aparátu ∙ Budování svalové hmoty ∙ Redukce tuku
Jídelníčky
Jídelníčky na míru ∙ Redukční jídelníček pro hubnutí ∙ Objemový jídelníček pro nabírání hmotnosti
Tréninkový plán
Tréninkový plán sestavený na míru podle tvých cílů a potřeb
03.
Our Clients




Ahoj, jsem Tonda
a sportu se věnuji celý život. Od dětství jsem aktivně sportoval. První bylo judo, poté házená a ve 14 letech mě taťka přivedl do fitka, kde jsem hned našel svou vášeň. Během let jsem se naučil pracovat se svým tělem a porozumět mu. Od shazování nadváhy až po udržení nízkého procenta tělesného tuku. Postupně jsem si našel tréninkový styl, který mi vyhovuje, a dnes se chci podělit o své zkušenosti a pomoct i tobě dosáhnout tvého vysněného cíle.
Fitness a zdravý životní styl jsou pro mě nejen prací, ale i životní vášní. Mám bohaté zkušenosti s nabíráním svalové hmoty, redukcí tělesné hmotnosti a celkovým zlepšením kondice a pohody. Vím, že každé tělo je jedinečné a vyžaduje individuální přístup, a proto tě budu provázet tak, abychom našli ten správný způsob právě pro tebe a tvou vysněnou postavu.
Největší radost mi dělá, když vidím pokrok svých klientů a vím, že jsem jim mohl pomoci na cestě ke zdravějšímu a silnějšímu tělu. Trénuji klienty na pobočce Max Fitness Evropská (Evropská 423/178, Praha 6).
Tak co, jdeš do toho se mnou?
Napiš mi a jdeme na to!
Ahoj, jsem Tonda
a sportu se věnuji celý život. Od dětství jsem aktivně sportoval. První bylo judo, poté házená a ve 14 letech mě taťka přivedl do fitka, kde jsem hned našel svou vášeň. Během let jsem se naučil pracovat se svým tělem a porozumět mu. Od shazování nadváhy až po udržení nízkého procenta tělesného tuku. Postupně jsem si našel tréninkový styl, který mi vyhovuje, a dnes se chci podělit o své zkušenosti a pomoct i tobě dosáhnout tvého vysněného cíle.
Fitness a zdravý životní styl jsou pro mě nejen prací, ale i životní vášní. Mám bohaté zkušenosti s nabíráním svalové hmoty, redukcí tělesné hmotnosti a celkovým zlepšením kondice a pohody. Vím, že každé tělo je jedinečné a vyžaduje individuální přístup, a proto tě budu provázet tak, abychom našli ten správný způsob právě pro tebe a tvou vysněnou postavu.
Největší radost mi dělá, když vidím pokrok svých klientů a vím, že jsem jim mohl pomoci na cestě ke zdravějšímu a silnějšímu tělu.
Trénuji klienty na pobočce Max Fitness Evropská (Evropská 423/178, Praha 6).
Tak co, jdeš do toho se mnou? Napiš mi a jdeme na to!



